نسيت كلمه السر وايميل الإنشاء لمنتداي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
كانت لدي مشاكل شخصيه ولي فترة من دخول منتداي وحين عودتي المنتدي نسيت كلمه السرو ايميل الإنشاء ارجو مساعدتي حتي اتمكن من الدخول لمنتداي ولكم شكري وتقديري

رابط المنتدي.  https://almsoft.sudanforums.net/

رديت عليك بالخاص اخي ارجو منك الحل لاني اريد منتداي حتي لو يمكن تغير ايميل الإنشاء بواحد اخر لو أمكن حتي اتمكن من الدخول لمنتداي وانا اهتم به ولي به اشياء كثيرة تربطني به 
مع خالص شكري وتقديري