هام ارجو المساعدة !!

السلام عليكم انا عندي منتدى لكني نسيت ايميل الانشاء وكلمة سر الانشاء به القديمة لاني عملته قبل كثير ووالله لا اذكر يمكن فقط ايميل الانشاء ولكن مازال لدي منتداي واستطيع الدخول له لكن اريد تحديث لوحة الصيانة رجاء طلبي مهم واريد مساعدة

اهلا بك عزيزي تابع الموضوع التالي :
> طريقة طلب كلمة سر