طريقة تشر المنتداي في منتدايات اخرى

مرحبا 
اخبروني كيف سانشر منتنداي في منتديات اخرى هل تسجيل في المنتديات وارسال رسائل او نشر المواضيع او ماذا 
اخبروني كل شيء رجاءا اي طريقة من لديه اي طريقة من ارشفته في جوجل حسب الزوار 

وشكرا