نعم أخي تستطيع
باعادة المنتدي من ادوات الصيانه الي تاريخ سابق لتاريخ حذف الاقسام .
تقديري .

شوف حبيبي
ادخل ادوات الصيانة من هذا الرابط
(https://www.ahlamontada.com/utils/)
اكتب ايميل الانشاء في الخامة العليا واسفلها ضع كلمة السر الخاصة بمنشئ المنتدي
اتبع الاتي :
ادخل الي لوحة الصيانه ستجد مجموعة من المربعات علي شكل مستطيل
هي :
   التحكم في بيانات الإنشاء الخاصة بالمنتدى
استعمال النسخ الإحتياطية من قواعد بيانات المنتدى
الدخول المباشر إلى لوحة إدارة المنتدى
التحكم في معلومات الإقصاء من المنتدى
التحكم في خصائص الحماية المتعلقة بكلمة سر المنتدى
.......
ستضغط علي المربع الثاني الخاص بــــــ
استعمال النسخ الإحتياطية من قواعد بيانات المنتدى
ستنبثق لك نافذة بها نوع الاستعادة واسفلها كلمة اختيار في مستطيل ابيض
ستضغط علي كلمة اختيار
وبعدها تختار جملة استرجاع كامل
ثم اسفلها ستجد جملة : استعادة المنتدى كما كان عليه في يوم :
واسفلها ايضا ستجد كلمة اختيار في مستطيل ابيض
اضغط عليها
ستجد عدة تواريخ سابقة انبثقت لك اضغط علي التاريخ السابق ليوم حذف الموضوعات  ثم اضغط علي كلمة قدم في الاسفل
ثم انتظر خمس دقائق حتي تخرج لك جملة تم استرجاع المنتدي الي تاريخ سابق
بالتوفيق أخي